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练跳绳
更新时间: 2024-04-26 02:04:00

跳绳既是一项锻炼身体的运动 ,又是一项提高协调能力的运动。一开始时我只能跳两三个,学校开运动会时,我们班只有我没参加跳绳比赛,感到丢人极了。后来我抓紧锻炼,经过两个星期,我终于能跳70到90个了。一个月后,我连贯起来能跳到140多个,我高兴极了。从跳绳中我懂得了:什么事情都不是一天两天就能学会的,必须经过长时间的研究和训练,才能达到目的,才能走向成功。

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